Cinsel uyarılma deneyimini anlamak
Cinsel uyarılmayı konuşurken hem bedensel tepkiler hem kişinin hissettiği heyecan ve haz ele alınır. Bazı kişiler bedensel tepkilerde, bazıları hissedilen heyecanda, bazıları ise her iki alanda zorlandığını anlatabilir.
Bedensel ve hissedilen uyarılma
Bedensel uyarılmayla ilgili yakınmalar, duyumlar veya kuruluk gibi değişiklikler üzerinden tarif edilebilir. Hissedilen uyarılma ise kişinin deneyimlediği heyecan ve hazla ilgilidir. Görüşmede bu deneyimleri kendi sözcüklerinizle anlatabilirsiniz.
Birlikte yaşanan güçlükler
Bedensel tepkiler ve hissedilen heyecanla ilgili güçlükler birlikte de ele alınabilir. Buradaki açıklamalar kendi kendinize tanı koymanız için ölçüt sunmaz. Değerlendirme, yaşadığınız sıkıntıyı ve kişisel ihtiyaçlarınızı esas alır.
Görüşmeler nasıl ilerler?
Güçlüğün ne zaman başladığı, hangi durumlarda yaşandığı, yaşamınıza etkileri ve beklentileriniz konuşulur. Kişisel sınırlar, partnerle iletişim ve performans baskısı görüşmelerde çalışılabilecek konulardır.
Bedensel yakınmalar ve ağrı, ilgili hekim tarafından değerlendirilmelidir. Psikolojik destek gerekli tıbbi bakımın yerine geçmez; ihtiyaçlara göre birlikte planlanır.
Görüşme hakkında bilgi alın
Ankara Çankaya’da görüşme süreci ve online görüşmenin uygunluğu hakkında bilgi alabilir veya randevu talebi oluşturabilirsiniz.
Bilgilendirme kaynağı: NHS — Psychosexual therapy.