Klinik Psikoloji & Psikoterapi
İç dünyanızın sesine kulak verin;
yargısız, güvenli ve derinlemesine bir alan.
Yaşamın getirdiği yoğun kaygı veya ilişkisel tıkanıklıklar içinde; yargılanmadan dinlendiğiniz bir terapi odası tüm dengenizi değiştirebilir. Çankaya muayenehanemizde ve dünyanın her yerinden şifreli seanslarla yanınızdayız.
Beykent lisansı & klinik psikoloji yüksek lisansı.
6 ana alanda kanıta dayalı psikoterapi.
Çift kapılı izolasyon ve 20 dk tampon süre.
Göniz Sokak Çankaya ve online seanslar.
Sorununuza Özel Çözüm
Hangi konuda desteğe ihtiyacınız var?
Yaşadığınız zorluğu seçin; kliniğimizde uyguladığımız kanıta dayalı bilimsel yöntemi, sürecin işleyişini ve doğrudan çözüm yolunu inceleyin.
Panik döngüsünden çıkış ve zihinsel sükunet.
Sık Karşılaşılan Belirtiler:
- Ani kalp çarpıntısı, nefes alamama, boğulma veya kontrolü kaybetme korkusu.
- Tek başına dışarı çıkamama, metroya/AVM'ye girerken panikleme ve kaçınma.
- Sürekli bedeni dinleme, nabız ölçme ve "ya yine olursa" endişesi.
Klinik yaklaşımımızda; beynin yanlış alarm veren amigdala merkezini EMDR ve BDT teknikleriyle duyarsızlaştırıyoruz. Bedenin panik alarmını kendi kendini sakinleştirebilen bir içsel güvene dönüştürüyoruz.
Atakların sönmesi, tek başına özgürce sokağa çıkabilme ve yaşam kalitesinin geri kazanımı.
Uzmanlık Alanları
Kapsamlı klinik uzmanlık, 6 odak alanında 74 klinik protokol.
Kalıplaşmış şablonlar yerine; 6 ana odak alanı altında yapılandırılmış 74 kanıta dayalı değerlendirme başlığı ile danışanın biricik ihtiyacına özel bilimsel psikoterapi sunuyoruz.
Tüm Alanları GörErgen Psikolojik Danışmanlığı
Ergen Psikolojik Danışmanlığı kapsamında Aile içi İletişim Problemleri, Arkadaşlık İlişkilerinde Sorunlar, Depresyon dahil 14 başlıkta destek.
Çocuk Psikolojik Danışmanlığı
Çocuk Psikolojik Danışmanlığı kapsamında Alt Islatma ve Dışkı Kaçırma, Çocuk Çizimleri, Resimleri Psikanalizi, Çocuk Gelişimi Takibi dahil 22 başlıkta destek.
Aile & Çift Terapisi
Aile & Çift Terapisi kapsamında Boşanma, Aldatılma, Aldatma, Kıskançlık, Cinsel Problemler, Evlilik Öncesi Danışmanlık.
Erkek Cinsel Terapisi
Erkek Cinsel Terapisi kapsamında Azalmış Cinsel İstek Bozukluğu, Cinsel Tiksinti Bozukluğu, Erkekte Sertleşme Bozukluğu dahil 5 başlıkta klinik destek.
Kadın Cinsel Terapisi & Vajinismus
Kadın Cinsel Terapisi kapsamında Ağrılı Cinsel İlişki (Disparoni), Vajinismus, Cinsel İstek Bozuklukları dahil 11 başlıkta klinik destek.
Yetişkin & Bireysel Terapi
Yetişkin & Bireysel Terapi kapsamında Aile İçi İletişim Sorunları, Depresyon, Kaygı ve Stres Yönetimi dahil 17 başlıkta destek.
Objektif Değerlendirme
Bilimsel testler, kanıta dayalı klinik tanı.
Kalıplaşmış tahminler veya sübjektif yorumlar yerine; uluslararası psikometri standartlarına sahip kanıta dayalı kişilik, dikkat ve belirti envanterleri ile danışanlarımızın klinik tablosunu objektif olarak haritalandırıyoruz.
MMPI Kişilik Envanteri
Bireyin kişilik dinamiklerini, savunma düzeneklerini ve klinik eğilimlerini haritalandıran dünya çapında en güvenilir psikometrik profil testi.
Bireysel terapi & derinlemesine analizMoxo Dikkat & Dürtüsellik
Görsel ve işitsel çeldiriciler eşliğinde dikkat eksikliği, zamanlama, dürtüsellik ve hiperaktivite performansını objektif ölçen bilgisayar testi.
Yetişkinler & sınav hazırlığındaki gençlerBeck Depresyon & Kaygı
Yaşanan duygusal dalgalanmaların ve kaygının şiddetini sayısal olarak haritalandıran, seanslar arası iyileşmeyi adım adım gösteren ölçekler.
İlk seans & periyodik gelişim ölçümüSCL-90 Belirti Taraması
Somatik yakınmalar, takıntılar (OKB), kişilerarası alınganlık ve öfke semptomlarının kapsamlı genel ruh sağlığı haritası.
Genel klinik vaka formülasyonuDanışan Deneyimleri
İyileşme yolculukları, kendi sözleriyle.
Terapi odasından dışarıya yansıyan içsel dönüşümler ve danışanların görüşme sürecine dair paylaştığı samimi geri bildirimler.
* Danışan mahremiyeti ilkesi gereği isimler ve detaylar kimliği gizleyecek şekilde düzenlenmiştir.Yıllarca beklenmedik panik ataklar yüzünden Tunalı’da veya kalabalık yerlerde tek başıma yürümeye çekiniyordum. Arif Bey ile başladığımız bilişsel yeniden yapılandırma ve EMDR seansları, atakları bir felaket gibi değil bedensel bir alarm gibi okumamı sağladı. Bugün korkusuzca seyahat edebiliyorum. Seans odasındaki o sakinlik ve güven veren yaklaşım hayatımın dengesini geri getirdi.
Boşanmanın eşiğinde, birbirimizi dinleyemez hale geldiğimiz bir dönemde son bir umutla Çankaya’daki muayenehanesine başvurduk. Arif Bey bizi asla taraf tutmadan, savunmalarımızın altındaki asıl kırgınlıkları görmemizi sağlayarak dinledi. Tartışmalarımızın yerini anlayış aldı. Bugün evliliğimiz çok daha sağlam ve huzurlu bir zeminde ilerliyor.
İş hayatının getirdiği ağır sorumluluk baskısı ve kronik anksiyete uykularımı tamamen tüketmişti. "Her şeyi tek başıma taşımalıyım" inancının beni nasıl kilitlediğini seanslarda fark ettim. Arif Bey’in bilimsel, net ve yargısız rehberliği sayesinde sınırlarımı çizmeyi öğrendim. Çift kapılı odanın o mutlak akustik sessizliği bana haftalık en güvenli sığınak oldu.
Diğer Danışan Deneyimlerini Gör (+)
Lise son sınıftaki kızımızın yoğun sınav stresi, öfke patlamaları ve içe kapanması nedeniyle başvurduk. Arif Bey’in gençlerle kurduğu o eşitlikçi, asla yargılamayan ve güven veren dili kızımızın kendini rahatça açmasını sağladı. Hem sınav dönemini sükunetle atlattık hem de evimizdeki o gergin hava yerini yeniden samimi bir iletişime bıraktı.
Toplantılarda fikirlerimi ifade ederken hissettiğim yoğun kalp çarpıntısı ve yetersizlik duygusu mesleki adımlarımı kısıtlıyordu. Hazır tavsiyeler yerine kendi düşünce kalıplarıma özel yapılandırılmış BDT teknikleriyle çalıştık. Artık kalabalıklar içinde kendimi saklama ihtiyacı duymuyorum; içsel özgüvenimi yeniden kazandım.
Geçmişte yaşadığım ani bir kaybın ağırlığını yıllardır göğsümde taşıyordum. Arif Bey’in EMDR protokolleri ve şefkatli yaklaşımı sayesinde o anıların bugünkü hayatımı yönetmesini durdurduk. Kendisine ve Çankaya’daki bu nezih, huzurlu terapi alanına derin bir minnet duyuyorum.
01 Seans ücretleri ve ödeme koşulları nasıl belirleniyor?
02 İlk seansa gelirken ne yapmalıyım, nasıl hazırlanmalıyım?
03 Online terapi yüz yüze terapi kadar etkili midir?
04 Psikoterapi seansları ne kadar sürer?
05 Görüşmelerde danışan gizliliği ve mahremiyet nasıl korunuyor?
06 Kaç seans görüşmem gerekir ve süreç ne zaman biter?
07 Randevu nasıl alabilirim ve süreç nasıl başlar?
İlk Adım
Kendinize zaman ayırın; konuşacak güvenli bir yeriniz var.
Randevu oluşturmak, görüşme süreci hakkında detaylı bilgi almak veya ilk adımı birlikte planlamak için doğrudan iletişime geçebilirsiniz.