# Arif Eren AÇIKGÖZ

> Ankara Çankaya’da çocuk, ergen, yetişkin ve çiftlere yüz yüze ve online psikolojik danışmanlık sunan Uzman Psikolog Arif Eren Açıkgöz’ün resmî web sitesi.

Bu dosya sitenin yayımlanmış ve kanonik kaynaklarını listeler. Sağlıkla ilgili içerikler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya acil yardım yerine geçmez.

## Temel Sayfalar

- [Ana Sayfa](https://www.ariferenacikgoz.com/tr)
- [Uzman Hakkında](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/hakkimizda)
- [Uzmanlık Alanları](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler)
- [Blog ve Klinik Yazılar](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/blog)
- [İletişim](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/iletisim)
- [Randevu Talebi](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/randevu)
- [XML Site Haritası](https://www.ariferenacikgoz.com/sitemap.xml)

## Uzmanlık Alanları

- [Ergen Psikolojik Danışmanlığı](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik): Ergen Psikolojik Danışmanlığı kapsamında Aile içi İletişim Problemleri, Arkadaşlık İlişkilerinde Sorunlar, Depresyon dahil 14 başlıkta destek.
- [Çocuk Psikolojik Danışmanlığı](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik): Çocuk Psikolojik Danışmanlığı kapsamında Alt Islatma ve Dışkı Kaçırma, Çocuk Çizimleri, Resimleri Psikanalizi, Çocuk Gelişimi Takibi dahil 22 başlıkta destek.
- [Aile & Çift Terapisi](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/aile-ve-evlilik-icin-psikolojik-danismanlik-iliski-ve-cift-terapisi): Aile & Çift Terapisi kapsamında Boşanma, Aldatılma, Aldatma, Kıskançlık, Cinsel Problemler, Evlilik Öncesi Danışmanlık.
- [Erkek Cinsel Terapisi](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/erkeklerde-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir): Erkek Cinsel Terapisi kapsamında Azalmış Cinsel İstek Bozukluğu, Cinsel Tiksinti Bozukluğu, Erkekte Sertleşme Bozukluğu dahil 5 başlıkta klinik destek.
- [Kadın Cinsel Terapisi & Vajinismus](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/kadinlardaki-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir): Kadın Cinsel Terapisi kapsamında Ağrılı Cinsel İlişki (Disparoni), Vajinismus, Cinsel İstek Bozuklukları dahil 11 başlıkta klinik destek.
- [Yetişkin & Bireysel Terapi](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik): Yetişkin & Bireysel Terapi kapsamında Aile İçi İletişim Sorunları, Depresyon, Kaygı ve Stres Yönetimi dahil 17 başlıkta destek.

## Hizmet ve Klinik Konular

- [Boşanma, Aldatılma, Aldatma, Kıskançlık](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/aile-ve-evlilik-icin-psikolojik-danismanlik-iliski-ve-cift-terapisi/bosanma-aldatilma-aldatma-kiskanclik)
- [Cinsel Problemler](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/aile-ve-evlilik-icin-psikolojik-danismanlik-iliski-ve-cift-terapisi/cinsel-problemler)
- [Evlilik Öncesi Danışmanlığı](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/aile-ve-evlilik-icin-psikolojik-danismanlik-iliski-ve-cift-terapisi/evlilik-oncesi-danismanligi)
- [Evlilik ve Çift Problemleri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/aile-ve-evlilik-icin-psikolojik-danismanlik-iliski-ve-cift-terapisi/evlilik-ve-cift-problemleri)
- [İlişki Check Up](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/aile-ve-evlilik-icin-psikolojik-danismanlik-iliski-ve-cift-terapisi/iliski-check-up)
- [Alt Islatma ve Dışkı Kaçırma](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/alt-islatma-ve-diski-kacirma)
- [Çocuk Çizimleri, Resimleri Psikanalizi](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/cocuk-cizimleri-resimleri-psikanalizi)
- [Çocuk Gelişimi Takibi](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/cocuk-gelisimi-takibi)
- [Çocuk ve Cinsiyet Eğitimi](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/cocuk-ve-cinsiyet-egitimi)
- [Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/cocuklarda-dikkat-eksikligi-ve-hiperaktivite-bozuklugu)
- [Çocukluk Çağı Depresyonu](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/cocukluk-cagi-depresyonu)
- [Davranış ve Uyum Zorlukları](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/davranis-ve-uyum-zorluklari)
- [Ders Başarısızlıkları](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/ders-basarisizliklari)
- [Down Sendromu](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/down-sendromu)
- [Dürtüsellik](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/durtusellik)
- [Fobiler, Korkular, Okul Fobisi](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/fobiler-korkular-okul-fobisi)
- [Gevşeme Egzersizleri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/gevseme-egzersizleri)
- [İstenilen Davranışın Çocuğa Kazandırılması](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/istenilen-davranisin-cocuga-kazandirilmasi)
- [Kardeş Kıskançlığı](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/kardes-kiskancligi)
- [Öğrenme Güçlükleri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/ogrenme-guclukleri)
- [Otistik Bozukluk](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/otistik-bozukluk)
- [Oyun Terapileri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/oyun-terapileri)
- [Özgüven Kazandırma](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/ozguven-kazandirma)
- [Psikolojik Testler](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/psikolojik-testler)
- [Sınav Kaygısı](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/sinav-kaygisi)
- [Spor ve Performans Danışmanlığı](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/spor-ve-performans-danismanligi)
- [Zeka Geriliği](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/cocuklar-icin-psikolojik-danismanlik/zeka-geriligi)
- [Aile içi İletişim Problemleri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik/aile-ici-iletisim-problemleri)
- [Arkadaşlık İlişkilerinde Sorunlar](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik/arkadaslik-iliskilerinde-sorunlar)
- [Depresyon](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik/depresyon)
- [Ebeveyn Çatışmaları](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik/ebeveyn-catismalari)
- [Ergen Grup Terapileri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik/ergen-grup-terapileri)
- [Gevşeme Egzersizleri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik/gevseme-egzersizleri)
- [Kaygı Bozuklukları](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik/kaygi-bozukluklari)
- [Kişilik Testleri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik/kisilik-testleri)
- [Özgüven Kazandırma](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik/ozguven-kazandirma)
- [Panik Atak](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik/panik-atak)
- [Psikolojik Problemleri Belirleme Testleri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik/psikolojik-problemleri-belirleme-testleri)
- [Sınav Kaygısı](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik/sinav-kaygisi)
- [Sosyal Fobi](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik/sosyal-fobi)
- [Uyum Problemleri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/ergenler-icin-psikolojik-danismanlik/uyum-problemleri)
- [Azalmış Cinsel İstek Bozukluğu](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/erkeklerde-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/azalmis-cinsel-istek-bozuklugu)
- [Cinsel Tiksinti Bozukluğu](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/erkeklerde-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/cinsel-tiksinti-bozuklugu)
- [Erkekte Sertleşme Bozukluğu](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/erkeklerde-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/erkekte-sertlesme-bozuklugu)
- [Prematüre ejakülasyon (erken boşalma)](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/erkeklerde-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/premature-ejakulasyon-erken-bosalma)
- [Retarde ejakülasyon (gecikmiş boşalma)](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/erkeklerde-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/retarde-ejakulasyon-gecikmis-bosalma)
- [Ağrılı Cinsel İlişki (Disparoni)](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/kadinlardaki-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/agrili-cinsel-iliski-disparoni)
- [Cinsel Aversiyon (tiksinti) Bozuklukları](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/kadinlardaki-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/cinsel-aversiyon-tiksinti-bozukluklari)
- [Cinsel istek bozuklukları (azalmış cinsel istek, tiksinti)](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/kadinlardaki-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/cinsel-istek-bozukluklari-azalmis-cinsel-istek-tiksinti)
- [Genital uyarılma bozukluğu](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/kadinlardaki-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/genital-uyarilma-bozuklugu)
- [Kalıcı uyarılma bozukluğu](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/kadinlardaki-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/kalici-uyarilma-bozuklugu)
- [Kombine Uyarılma Bozukluğu](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/kadinlardaki-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/kombine-uyarilma-bozuklugu)
- [Non-koital (cinsel ilişkiden bağımsız) Genital Ağrı Bozukluğu](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/kadinlardaki-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/non-koital-cinsel-iliskiden-bagimsiz-genital-agri-bozuklugu)
- [Orgazm Bozuklukları](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/kadinlardaki-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/orgazm-bozukluklari)
- [Sübjektif Cinsel Uyarılma Bozukluğu](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/kadinlardaki-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/subjektif-cinsel-uyarilma-bozuklugu)
- [Uyarılma bozuklukları](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/kadinlardaki-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/uyarilma-bozukluklari)
- [Vajinismus](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/kadinlardaki-cinsel-islev-bozukluklari-nelerdir/vajinismus)
- [Aile İçi İletişim Sorunları](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/aile-ici-iletisim-sorunlari)
- [Anne Baba Okulu, Etkili Anne Baba Olma, Ebeveynlik Beceriler](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/anne-baba-okulu-etkili-anne-baba-olma-ebeveynlik-beceriler)
- [Depresyon](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/depresyon)
- [Dışavurumcu Sanat Terapileri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/disavurumcu-sanat-terapileri)
- [Diyet Psikolojisi](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/diyet-psikolojisi)
- [Fobiler](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/fobiler)
- [Gevşeme Egzersizleri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/gevseme-egzersizleri)
- [Hamileler İçin Grup Terapileri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/hamileler-icin-grup-terapileri)
- [Kaygı Bozuklukları](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/kaygi-bozukluklari)
- [Öfke Kontrolü](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/ofke-kontrolu)
- [Okb](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/okb)
- [Panik Atak](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/panik-atak)
- [Psikoloji ve Sağlık, Cerrahi Durumlar Öncesi ve Sonrası Psikolojik Destek](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/psikoloji-ve-saglik-cerrahi-durumlar-oncesi-ve-sonrasi-psikolojik-destek)
- [Psikolojik Problemleri Belirleme ve Tarama Testleri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/psikolojik-problemleri-belirleme-ve-tarama-testleri)
- [Psikosomatik Ağrılar](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/psikosomatik-agrilar)
- [Sosyal Fobi](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/sosyal-fobi)
- [Stres yönetim](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/kategoriler/yetiskinler-icin-psikolojik-danismanlik/stres-yonetim)

## Güncel Klinik Yazılar

- [Zihinsel Sağlık ve Kendine İyi Bakma](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/blog/zihinsel-saglik-ve-kendine-iyi-bakma): Stresi Yönetin: Stresi azaltmak, zihinsel sağlığınızı korumanın anahtarıdır. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve hobi edinme gibi yöntemlerle stresi kontrol altına alabilirsiniz.
- [Toplumda Psikolojinin Yeri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/blog/toplumda-psikolojinin-yeri): Toplumsal İlişkilerin Temeli: İnsan Psikolojisi Psikoloji, insanların birbirleriyle ve çevreleriyle nasıl etkileşimde bulunduklarını anlamamıza yardımcı olur. İnsan psikolojisi, toplumsal ilişkilerin temelini oluşturur.
- [Stres Yönetimi ve Sağlıklı Başa Çıkma Yolları](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/blog/stres-yonetimi-ve-saglikli-basa-cikma-yollari): Düzenli Egzersiz: Fiziksel aktivite, stres hormonlarını azaltabilir ve endorfin adı verilen mutluluk hormonlarını artırabilir. Haftada birkaç kez düzenli egzersiz yaparak stresi azaltabilirsiniz. Sağlıklı Beslenme: Dengeli bir diyet, vücudunuzun stresle daha iyi başa çıkmasına yardımcı olabilir.
- [Özsaygı ve Özgüvenin Geliştirilmesi](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/blog/ozsaygi-ve-ozguvenin-gelistirilmesi): Kendinizi Kabul Edin: Kendinizi olduğunuz gibi kabul etmek, özsaygınızı artırmanın ilk adımıdır. Mükemmel olmanıza gerek yok, sadece kendiniz olun. Başarılarınızı Kutlayın: Kendinizi başarılarınızı kutlayarak ödüllendirin. Her küçük başarı, özsaygınızı artırabilir.
- [İlişki Sorunları ve İletişim Becerileri](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/blog/iliski-sorunlari-ve-iletisim-becerileri): Aktif Dinleme: Karşınızdaki kişi konuşurken ona tamamen odaklanın. Sadece duymakla kalmayın, ne söylediğini anlamaya çalışın. Empati Kurma: Karşı tarafın hislerini ve bakış açısını anlamaya çalışın. Empati kurmak, ilişkinizi güçlendirebilir.
- [Anksiyete ve Panik Atak](https://www.ariferenacikgoz.com/tr/blog/anksiyete-ve-panik-atak): Anksiyete ve Panik Atak Nedir? Anksiyete, birçok insanın yaşadığı doğal bir tepkidir ve genellikle stresli bir durum karşısında ortaya çıkar. Ancak, anksiyete bozukluğu, bu normal tepkinin aşırı ve kontrol edilemez hale gelmesi durumunda ortaya çıkar.

## Kurumsal Kimlik ve İletişim

- Uzman: Arif Eren AÇIKGÖZ
- Unvan: Uzman Psikolog
- Konum: Çankaya, Ankara
- Telefon: +90 (536) 037 25 05
- E-posta: ariferenacikgoz@outlook.com